LA POSTURA ZHANG ZHUANG

Energia vital 

Nuestra condición natural como seres humanos debería permitirnos utilizar nuestro cuerpo en cuatro posturas básicas, como son: estar de pie, sentarnos, acostarnos y caminar.

Sin embargo, muchas personas, a raíz de estados mentales y emocionales desequilibrados, del sedentarismo tan marcado por estos días, COMO POR LA VORÁGINE DE LAS ACTIVIDADES DIARIASACABAN POR ADOPTAR CONDUCTAS que lejos están de proporcionarnos un uso ADECUADO de nuestra corporalidad
.
Por estas y otras causas, las MALAS POSTURAS SE CONVIERTEN EN HÁBITOS , haciendo persistentes los dolores de espalda, dolencias articulares, fatiga crónica, entre otros padecimientos. La práctica de la postura del árbol propone devolvernos una actitud con la vida más saludable y natural.