Mujer en Rosa

  Qué es Dharma: La palabra dharma, también escrita como darma, es de origen sánscrito que significa “ley” o “realidad”. El dharma , es un término que se utiliza en diversas religiones, especialmente de origen védico, como: budismo, hinduismo, jainismo, y sijismo, adoptado posteriormente en el espiritismo. El ser humano puede escoger como y de qué manera quiere sufrir las consecuencias por sus acciones, en este momento es donde entra el dharma que caracteriza la naturaleza interior del ser humano y reconoce que existe una Ley Divina y unos principios morales que deben de ser reconocidos y obedecidos para lograr el camino de la perfección y la felicidad en este mundo, y en el próximo. El individuo que practica el dharma se caracteriza por hacer el bien al prójimo, desenvolver la felicidad y la fraternidad universal, así como desarrollar una conducta, pensamientos y otras prácticas mentales que elevan el carácter de un Ser, que lo lleva a obtener prosperidad, f...

 ¿Dónde están y qué representan? 3 agosto, 2016 Por ODT Damian Así como el cuerpo físico tiene siete (o más) centros de energía identificables, o se arremolinan vórtices de energía sutil, también lo hace el planeta. La Tierra tiene chakras que rigen su salud y actúan como un reflejo de su evolución energética. El Dr. Hiroshi Motoyama desarrolló una manera de medir los chakras del cuerpo humano – para darles una base científica, cuando se consideraban puramente metafísicos durante siglos, aunque santos, sabios, monjes y yoguis sabían de su existencia mucho antes de que fueran reconocidos por instrumentos cientificos. “Hay muchas culturas que conciben un sistema energético que se ejecuta el cuerpo, pero el Sistema de Chakras del Yoga se dice que tiene entre 4000-5000 años de antigüedad. Chakra, se traduce libremente como “rueda” del sánscrito, pero describe con mayor precisión un vórtice de energía de rotación. Algunos sistemas de chakras contienen doce chak...

Buenos días compañeros. Hoy me he levantado algo romántica. Que mejor que escuchar esta preciosa canción de Luz Casal para empezar el día. Un abrazo.

Buenos días compañeros. Hoy es un día muy especial, hace 38 años que fuí madre por primera vez. Una de las mayores experiencias que cambiaría para siempre mi vida. Este grupo es el preferido de mi hija. Va por ella y va por todos vosotros. Un abrazo.

Lo que dice tu tipo de sangre sobre tu dieta, tu entrenamiento y tú Sientes que estás haciendo todo bien, en lo que respecta a la salud. Usted come salmón y quinoa, hace ejercicio regularmente, incluso usa las escaleras. Pero si todavía siente letargo al mediodía, tiene problemas de digestión o simplemente no puede perder peso, es posible que desee tomar algo poco ortodoxo en consideración: su tipo de sangre. Según el Dr. Peter J. D’Adamo, autor de Eat Right 4 your type , ya sea que sea un A, B, AB u O, su tipo de sangre revela cosas importantes sobre su personalidad y las necesidades de su cuerpo. Esto es lo que dice el Dr. D’Adamo sobre qué alimentos y entrenamientos lo ayudarán a alcanzar los objetivos de acondicionamiento físico de su tipo de sangre. TIPO O. 3 Rasgos de carácter: Enfocado, líder, enérgico Su dieta: tipo Os (considerado el tipo de sangre original) son descendientes de cazadores-recolectores que dependían principalmente de la proteína animal para s...

Últimamente, las lentejas se han convertido en un alimento básico a la hora de estructurarme cualquier tipo de dieta, ya sea para ganar músculo en inverno o definir en verano. Son bajas en calorías y  tienen un alto valor nutricional, las lentejas son la legumbre perfecta para comer en el verano, ya se en ensaladas o como un elemento de un plato de comida vegetariana. Una receta indicada tanto para veganos y vegetarianos, como para aquellos que les guste probar recetas diferentes a las tradicionales. Es sencilla de preparar y seguramente te sorprenda su sabor, anímate a prepararla en casa. Ingredientes de Hamburguesa de Lentejas: – 400 gramos de lentejas en remojo – 75 gramos de harina de trigo – Una cebolla grande – Tres dientes de ajo – Unas ramitas de perejil fresco – Sal – Pimienta negra molida – Aceite de oliva virgen Preparación de Hamburguesa de Lentejas: Para hacer esta receta lo primero que necesitamos es tener las lentejas ya cocidas, par...

Wang Zhenyi se las arregló para convertirse en matemática, astrónoma, escritora de libros de texto y poeta, además de dominar varias artes marciales y el tiro con arco Durante la primera etapa de la  Dinastía Qing (ch’ing) que gobernó China desde el siglo XVII hasta el XX las mujeres no tenían derechos legales ni recibían educación fuera de las tareas domésticas y femeninas . Y sin embargo Wang Zhenyi se las arregló para convertirse en matemática, astrónoma, escritora de libros de texto y poeta, además de dominar varias artes marciales y el tiro con arco . Todo esto sólo  con la ayuda de su padre y abuelo, eruditos de la época, y la lectura de libros de su biblioteca familiar, ya que no recibió educación reglada alguna. Casada a los 25 años  Wang Zhenyi alcanzó fama como poeta y llegó incluso a dar clase a estudiantes varones, algo inaudito en la China de la época. Durante su carrera explicó y calculó e...

Discursos del Buda del 'Canon Pali' sobre cómo cortar la raíz de la originación dependiente y evitar el sufrimiento que caracteriza al samsara.   Justo antes de despertar , Gautama Buda descubrió en su meditación lo que ha sido llamado la originación dependiente ( pratityasamuptada ). Esto es la secuencia errática que genera y concatena la existencia cíclica que está marcada por la condición fundamental del sufrimiento. En el Vinaya Pitaka se describen los 12 vínculos ( nidana ): Condicionadas por la ignorancia surgen las formaciones kármicas; condicionada por las formaciones kármicas surge la conciencia; condicionados por la conciencia surgen el nombre y la forma; condicionados por el nombre y la forma surgen los seis campos sensoriales; condicionadas por los seis campos sensoriales surgen las impresiones; condicionadas por las impresiones surgen la sensaciones; condicionados por las sensaciones surgen los deseos; condicionados por los des...

Buenos días compañeros. Os dejo una preciosa canción para que no se os olvide que en esta vida todo pasa. Un abrazo.

  Muchos de nosotros llegamos a comprometernos con temas o situaciones que en realidad no deseamos llevar a cabo . Lo hemos pensado, lo tenemos en la punta de la lengua y cuando llega el momento de responder nos es imposible decir NO. Sigue estos consejos y aprende a evitar aquello que no deseas hacer. “Si tienes que decir SÍ, dilo con el corazón abierto. Si tienes que decir NO, dilo sin miedo.” -Paulo Coelho-   ¿Por qué nos es tan difícil decir NO? Por desgracia, en nuestra cultura no hemos aprendido a pedir o priorizar aquello que deseamos . Parte de lo que nos han enseñado es a tener una actitud pasiva que nos lleva a aceptar casi cualquier cosa que nos pidan o sugieran, sin importar si estamos o no de acuerdo. Creemos que si nos negamos seremos considerados poco educados o incluso malas personas. Y ciertamente puede ser así, pues es un tema de ideología cultural. Esto nos lleva a aceptar muchas situaciones que realmente no deseamos para sentirnos am...

BLACK FRIDAY / BLACK LIFE “Si queremos detener y liberarnos del engranaje infernal del consumo desorbitado debemos asumir la responsabilidad individual de reducir conscientemente nuestros deseos: reduciendo nuestros deseos, la cantidad de poder adquisitivo que necesitaremos para satisfacerlos también se reduce. Al reducir la necesidad de poder adquisitivo, reducimos la necesidad de vender nuestro tiempo de vida (nuestro trabajo) a cambio de un salario. Reduciendo el uso de r ecursos naturales, reducimos la degradación ecológica”. Zen en la plaza del mercado. Ed. Kairós Francisco Dokushô Villalba

Buenos días compañeros. ¿Que tal si empezamos el día intentando ver el mundo de una manera algo diferente?

Buenos días comañeros. Hoy os dejo esta bonita canción para que empecéis el día con energía. un abrazo.

  Desde hace tiempo las aceitunasse han considerado un alimento prohibido en la dieta de las personas que quieren bajar de peso, ya que debido a su alto contenido de aceites esenciales se ha decidido dejarlo de lado. Nada más lejos de la realidad, ya que las aceitunas no solo son un alimento lleno de nutrientes saludables para el organismo, sino que además son una buena medicina natural directamente llegada de la dieta mediterránea a nuestra mesa. Las aceitunas son uno de los aperitivos estrella de todas las terrazas y cervecerías que se precien, y es que es una comida ideal para calmar el apetito entre horas. Eso sí, es necesario que no nos sobrepasemos con su consumo, ya que de manera moderada son muy beneficiosas para el organismo de diferentes maneras. Por ello en este post vamos a hacer un breve recorrido por algunas de las más destacables. Propiedades nutricionales En primer lugar hay que desmentir que tengan tantas calorías como s...

Buenos días compañeros. Anoche estuve viendo la película de 50 Sombras de Grey. Al rincipio pensé que era una historia para adolescentes. Chica estudiante, virgen, queda deslumbrada por niño rico. Pero la cosa poco a poco se fué complicando. Resulta que el niño rico prepotente, también era un manipulador, controlador y disfrutaba sometiendo y haciendo daño a las mujeres. Cuando terminó no me lo podía creer. Me la habían vendido, simplemente, como una historia erótica, y sim embargo esto era apología del maltrato. Lo preocupante de todo esto, es que a millones de mujeres en todo el mundo,  un hombre maltratador, enfermo y  sádico les resulta erótico. Me parece muy preocupante que de esta historia solo se vea esa  parte erótica, que desde luego no lo es, y no se tenga en cuenta el mensaje que se está transmitiendo a la sociedad. Todavía estoy alucinando de pensar que a muchísimas mujeres les guste un tipo como este. Amigas si esto os excita haceroslo mirar, porque es...

Di NO a lo que no quieres. Pero dilo con un solo NO. No te enredes en nada más. Cuando luchas mucho contra lo que no quieres, ocurre lo contrario a lo que esperas: alimentas con tu energía, con tu rechazo, con tu emoción, a esa falta de creencia en ti, y todo eso acaba manifestándose en tu realidad. Lo que tú crees que no eres, es decir, esa falta de creencia en ti, en tus posibilidades, se manifiesta en personas, situaciones y cosas que te limitan, que te impiden avanzar, que te tratan con desprecio, que te envidian y desean que fracases. Todo eso con lo que te educaron cuando te decían "no vas a ser alguien de provecho en la Vida", "la gente se va a reír de ti", "eres un mal hijo", son programas, instrucciones con los que funciona tu inconsciente, tu forma de ser, así que los argumentos que tienes en tu contra, independientemente de quién te los dijo, ya los has hecho tuyos, y se están manifestando en todo eso que no quieres. Ap...

Con la música de este CD, que me regalo mi hija hace ya algunos años, me lavanto todos los días. Hoy quería compartirlo con vosotros. Espero que os guste tanto como a mí. Un abrazo.

Buenos días tengáis compañeros. Aunque hay días que resulta bastante difícil. Solo hace falta dar un vistazo a nuestro alrededor par ver lo poco civilizados que estamos todavía. En un intento porque los mensajes  negativos que nos rodean no me afecten demasiado, he ido limpiando mis redes sociales de personas que viven la vida desde la negatividad. Pero aún así resulta totalmente imposible intentar abstraerse de lo que sucede en nuestra maltrecha sociedad. Ayer una noticia de una niña de 12 años embarazada, el juicio por la violación de una chica por 5 hombres no exenta de polémica, un vecino de Madrid atracando un banco victima de la desesperación, unos desalmados tirando a un jabalí por un peñasco, por supuesto los temas de corrupción que son inmensos, en fin que aunque intentes vivir un poco al margen de las barbaridades que están sucediendo, no puedes escapar de ellas. Cuanta rabia y cuanta barbarie tenemos en nuestro mundo. Y aún hay pesonas que piensan que para que necesi...

  "Inspirados por valores búdicos, los budistas comprometidos están unidos por la voluntad común de aliviar el sufrimiento del mundo mediante un "compromiso" (versus la renuncia) en el seno de las múltiples instituciones, estructuras y sistemas sociales, políticos, económicos, etc., de la sociedad. Un compromiso de tal índole puede adoptar diferentes formas (como por ejemplo el voto, el lobbying, la protesta pacífica, la desobediencia civil) pero siempre va encaminado a provocar activamente y a transformar esas instituciones percibidas como perpetuadoras del sufrimiento bajo diversas formas de opresión o injusticia." Thomas Freeman Yarnall, "Engaged Buddhism : New and Improved!(?) Made in the USA of Asian Materials" , Journal of Buddhist Ethics , 7, 2000 Un panorama del budismo comprometido ( Engaged Buddhism ) por Éric Rommeluère. Una versión revisada de un texto publicado sucesivamente en tres revistas : Alternatives Non Violentes , n...

Por Judit - 29/05/2017 La glándula pineal, o epífisis, es un órgano atrofiado del tamaño de un piñón situado justo en el centro geométrico de nuestro encéfalo. Hasta hace poco se la consideraba un residuo procedente de fases anteriores de nuestra evolución, un vestigio sin utilidades importantes en nuestra actual fase evolutiva. Sin embargo, los últimos descubrimiento s científicos, unidos al cada día más popular asunto de lo ultradimensional, la han puesto de moda. Hoy sabemos que su misión biológica es la secreción interna de melatonina, hormona cuya cantidad disminuye con la edad y que está relacionada con la regulación de los ciclos de vigilia y sueño (ritmos circadianos) y con los procesos de la pubertad, además de ser un poderoso antioxidante y participante en la apoptosis de células cancerosas en el timo. Es una glándula fotosensible, es decir, responde a las variaciones de luz que se dan a nuestro alrededor. De esta manera, se activa en la oscuridad para ...

Hola compañeros. Os dejo las  palabras de un monje explicándonos porque debemos meditar. Cuando lo escuchéis os daréis  cuenta de que sobra cualquier tipo de  comentario. Un abrazo.

 Tierra PATRICIA H. BE N La Tierra vista desde el satélite Deep Space Climate Observatory de la NASA. NASA 74 comentarios Ver comentarios Especial: Población 7.000 millones Acuerdo de París contra el cambio climático Los científicos llevan años advirtiendo a los ciudadanos y a los políticos del daño que el ser humano está causando en el planeta y de la necesidad de tomar medidas urgentes, a fin de evitar que las consecuencias sean irreversibles. En 1992, la Unión de Científicos Preocupados, junto con más de 1.700 científicos independientes -incluyendo un buen número de los ganadores del Nobel en ciencias-, redactaron una carta llamada "Advertencia de los científicos del mundo a la humanidad". En ella mostraron su preocupación por la destrucción de la capa de ozono, la pérdida de bosques, el cambio climático, la extinción de las especies o el crecimiento continuo de la población humana. En el vigésimo quinto aniversario de la de...